Blog für Menschen mit Laktoseintoleranz
Laktoseintoleranz ist keine Krankheit und es lässt sich beschwerdefrei damit leben. Hier finden Sie Informationen und praktische Tipps rund um Laktoseintoleranz und genussvolles Essen.
Laktoseintoleranz erkennen – und endlich wissen, warum dein Bauch verrücktspielt
Haben Sie nach dem Frühstück immer wieder Blähungen und wissen nicht genau, warum? Viele Menschen vertragen...
Laktoseintoleranz im Alter: Ursachen, Symptome und Lösungen für mehr Lebensqualität
Wer das ganze Leben über beschwerdefrei Milchprodukte konsumiert hat, denkt oft gar nicht an Laktoseintoleranz, wenn...
Laktoseintoleranz bei Kindern
Nach dem Frühstück mit Milch klagt Ihr Kind über Bauchschmerzen, Sie fragen sich: Ist das ein Einzelfall oder steckt...
Wie viele Menschen haben Laktoseintoleranz?
Etwa 75 % der Weltbevölkerung können Milch im Erwachsenenalter nicht verdauen, eine Anpassung, die genetisch...
Welche Lactase-Tabletten sind die beste Wahl?
Wer Laktose nicht verträgt, muss ständig aufpassen und das kann im Alltag ganz schön anstrengend werden....
Ist Laktoseintoleranz eine Allergie?
Laktoseintoleranz und Milchallergie haben ähnliche Symptome – doch sie sind grundverschieden. Während...
Wo ist überall Laktose drin?
Bei Laktoseintoleranz einfach auf Milchprodukte zu verzichten, reicht nicht aus, um beschwerdefrei zu Leben. Denn...
Durchfall und Blähungen nach dem Essen: Was steckt dahinter – und was hilft wirklich?
Durchfall und Blähungen direkt nach dem Essen? Viele Menschen erleben genau das, ohne zu wissen, warum. Oft steckt...
Was ist Laktoseintoleranz?
Wenn Sie nach dem Verzehr von Milch oder Milchprodukten unangenehme Symptome wie Blähungen, Bauchschmerzen oder...
